身边食物很高效之风寒感冒偏方
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冬季已经到来了，而在这样的寒冷天气下，如果再加上冷风，如果一些人们的体质不够好，或者是保暖措施不得当，是非常容易引发风寒感冒的。而对于这些的人们而言，感冒的治疗是很烦的，因为它们较为经常复发，而如果采用药物治疗，经常吃药总归是不好的，毕竟是要三分毒嘛。
而这种情况下，其实就需要一些偏方来解决了，最好是食物水果之类的，可以放心去吃，而且还能够起到作用。还别说，其实真的有不少的风寒感冒偏方，它们的食材其实也都是人们身边较为常见到的。
首先，就是大葱这种人们生活中在厨房里经常用到的蔬菜了，因为大葱是有着辛散性质的，而它的从根方面的驱散风寒、消炎杀菌的作用非常到位，自然也就能够对于人们的风寒性感冒起到作用了。而它的使用方法也非常简单，把葱根和葱白一起切下，然后加入几片的生姜，再之后加入煮开的陈皮，然后放在一起煮上三五分钟就可以了，需要注意的是，如果说是上火风热感冒，那么放姜自然就不可以了，甚至说这个偏方其实效果都不怎么有效了。
其次，就是针对于体质较弱的孩子们的风寒感冒，采用生姜、红糖、大蒜一起熬制的风寒感冒偏方使用，其效果也是非常不错的。如果说是很轻的话，采用生姜红糖水其实就可以了；而如果较为严重，还有着咳嗽现象的话，就需要再加入几瓣大蒜一起煮，大概小火煮上十分钟就行了。当然了，因为是针对孩子们的，所以最好把蒜的辣味处理一下，这样他们更容易接受去喝。
然后，就是水果当中的柠檬，如果榨汁喝的话，其实也是能够治疗和预防风寒感冒的。而且这种风寒感冒偏方方法，其实对于感冒之后流鼻涕的现象，有着减轻的效果，也能够帮助感冒康复，尤其是在初期的效果是非常好的。而它的制作方法，其实就是柠檬先榨成汁，然后在加入砂糖或者是蜂蜜进行调味，之后加入温开水冲开，等到调配均匀，然后就可以使用了。大体上一天喝上五百到一千毫升，慢慢地就会好了。
还有，就是鸡汤这种非常美味有营养的食物了，其实它也是能够对于人们的风寒感冒的现象有效果的，尤其是对于那些体质较弱的人们。而其实这种风寒感冒偏方早在很早的时候就被发现，之前没有专门的感冒冲剂，其实都是靠着鸡汤来治疗的。而这是因为，鸡肉和鸡汤本身的营养价值很高，它们中含有多种氨基酸成分，而这些都是人们需要的，所以自然就能够增强人们的抵抗力了。
此外，其实风寒感冒偏方如果说确实是患有风寒感冒了，其实多吃一些新鲜的蔬菜水果都是非常好的。因为吃水果不会让感冒进一步加重，而且对于感冒这段时间内流失的营养成分，也是能够通过水果的方式补充回来的，所以说是非常有效的。当然了，根据每个人的体质不同，可以吃的水果也是不同的，像是热性水果、寒性水果、帮助出汗的、润肺祛痰的等等，都需要针对个人做出合适的选择。
