网站地图

睡眠障碍-昼夜节律睡眠障碍的治疗

- 阅116

昼夜节律 睡眠障碍 正如我们已经看到的,我们每个人入睡的时间由两个主要因素决定。首先,我们有多累,这是由于我们白天的活动水平,我们以前醒了多久,前一晚的睡眠效率,第......

儿童睡眠障碍如何治疗—睡眠障碍

- 阅143

婴儿和学龄前儿童的大多数 睡眠障碍 问题并非由身体原因引起,而是基于行为:它们是由不良的睡眠习惯或训练造成的。 长时间的睡眠质量差,或睡眠-唤醒计划中断,都会损害儿童的......

工作压力会导致睡眠障碍吗 分析(二)

- 阅123

睡眠障碍因素分析 最常见的 睡眠障碍 是打鼾,35.2%的受访者报告打鼾的发生频率较高或非常频繁。超过20%的受访者醒得太早或有睡眠不足的感觉。使用主成分法对11个项目进行因子分析......

工作压力会导致睡眠障碍吗 分析(一)

- 阅197

睡眠障碍 和白天疲劳是中老年人群常见的健康问题,在不同职业人群中差异很大。有广泛的证据表明,工作时间和工作压力可以解释这些差异。本研究探讨工作需求与工作控制与睡眠障......